Треккинг к базовому лагерю Эвереста

Наш трек начнется в горных субтропиках, где растут банановые деревья, бамбук и даже земляника. А уже через несколько дней мы будем на высоте с лунными пейзажами — только камень и лед.

Физическая нагрузка
Маршрут достаточно сложный: подходит людям с хорошим состоянием здоровья и без серьезных хронических заболеваний.
Наше приключение будет состоять из 11-дневного треккинга по горной местности, пеших прогулок по Катманду и посещения аутентичных деревень. В треке каждый день нам предстоит проходить пешком до 7 километров с набором высоты. А максимальная высота, на которой мы будем находиться — 5 550 метров над уровнем моря!
Свой рюкзак нужно будет нести всю дорого самому или можно воспользоваться услугами портеров (шерп).

Маршрут составлен таким образом, чтобы обеспечить максимально комфортный трек с привыканием к высоте, чтобы исключить горную болезнь. У нас будет 2 дня отдыха и акклиматизации + 1 запасной день на случай непредвиденных задержек в горах.

Обратите внимание: путешествие длится 19 дней, но вы можете улететь раньше, например, на 17 или 18 день, то есть не гулять с нами последние два дня по Катманду и Бахтапуру (если трек пройдет без задержек).

Погода
Климат будет меняться: перепад температуры может составить от 0 до +25 градусов.

Наше путешествие начинается в городе Катманду — столице Непала.
Авиабилеты до Катманду и обратно не входят в стоимость и вам нужно будет приобрести их самостоятельно. Или мы можем вам с этим помочь.
В аэропорту вас встретит наш представитель.

По времени прилета:
Так как в первый день мы из Катманду никуда не уезжаем — то прилетать можно в течение всего дня. Но, если вы хотите попасть на прогулку по городу – желательно прилететь до обеда. Наш гид-проводник будет в курсе вашего времени прибытия и встретит вас в аэропорту Катманду в любое время.

Обязательно нужно взять с собой:
– Рюкзак на 50-60 литров
– Спальник с температурой комфорта 0/-5 градусов
– Пуховую куртку
– Куртку-ветровку, на случай ветра/дождя
– Треккинговые ботинки или треккинговые кроссовки (если будете в кедах — мы вас не возьмём с собой :), просьба отнестись к обуви серьезно
– Треккинговые штаны
– Шапку
– Флиску
– Рукавицы/перчатки
– Кепку от солнца
– Футболки
– Фонарик, удобно взять налобный
– Очки солнечные
– Крем от солнца и бальзам для губ

Желательно взять:
– Треккинговые палки
– Сандалии
– Личную аптечку
– Термобелье
– Шорты
– Термос
– Кружку
– Зубную щетку/мыло
– Туалетную бумага
– Полотенце
– Сухофрукты/орешки/шоколад
– Фотокамеру
Все это можно купить в Катманду, в том числе куртку-пуховку и спальник.

Не обязательно, по вашему желанию:
– Шампунь в пакетиках
– Нож
– Ложку
– Пакеты для мусора
– Навесной замок
– Прищепки
– Гитару 🙂
– Бахилы/гамаши

Подробный список необходимого и желательного снаряжения мы пришлём вам после бронирования.

Во время трека мы будем ночевать в лоджах/гестхаусах.

Непальские лоджи — это небольшие гостевые дома или недорогие гостиницы. Они расположены прямо на треккинговых маршрутах. Уровень сервиса и комфорта здесь минимален. Но по вечерам эти места покажутся шикарным местом — тут есть горячая вода (иногда за отдельную плату), еда и постель. Что еще нужно после активного и насыщенного дня? 🙂

Заранее лоджи не бронируются, кто первый пришел, тот и забронировал. Поэтому обычно лоджи располагаются небольшими группами по 3-4 штуки. На популярных маршрутах (вокруг Аннапурны и к базовому лагерю Эвереста) они расположены через каждые 2-3 часа пути.
А в местах, где мало путешественников — до следующего домика можно идти целый день.

Еда
Питание в лоджах простое и однотипное. К концу путешествия вам даже скорее всего оно успеет надоесть 🙂 . Это рис, лапша, жареные и тушеные овощи, мясо яка, овощные супы и всякое такое.

Что есть в лоджах
Большинство лоджей выглядят так: маленькие комнаты для ночлега (обычно 2-х местные), общая столовая с печкой посередине, киоск с пивом, колой, печеньем, сникерсами и туалетной бумагой. Есть горячий душ, подзарядка гаджетов (обычно на стойке администратора) и телефонная связь.

В некоторых лоджах есть wi-fi, горячая выпечка по утрам и даже стиральная машинка. Но это редкость. Если в номере нет розеток — то подзарядка гаджетов будет платной на стойке администратора. Цены на это очень варьируются – за счет солнечных батарей запас электричества ограничен. Обычно это около 1-3$ за час зарядки. Но есть лайфхак как заряжаться бесплатно в комнате и без розеток, это вам расскажет и покажет гид на месте 🙂 .

Комнаты
Кровати в лоджах обычно фанерные. Поверх фанеры лежит тонкий (5-7см) матрас, накрытый простыней и подушка в наволочке. Поэтому спать нужно в собственном спальном мешке.
В некоторых лоджах “холодной зоны” хозяева могут дать одеяло. Но иногда срабатывает закон подлости — в самом холодном лодже, в самую холодную ночь одеял на всех не хватит 🙂 . Поэтому лучше на них не рассчитывать, а просто взять брать с собой спальник потеплее.

Внимание: ни в одном лодже, даже при минусовых температурах, спальни не отапливаются! Именно поэтому лучше взять спальник с запасом, с температурой комфорта где-то -5 градусов. И термобелье.
Единственное теплое помещение во всем лодже — кухня и столовая. В столовой обычно стоит печка-буржуйка, её топят холодными вечерами. Поэтому вечером за ужином тут собираются все путешественники и долго обмениваются впечатлениями 🙂 .

Удобства
Удобства (душ и туалет) находятся на этаже. Везде есть душ с горячей водой. Они тут бывают 3-х видов: на солнечных батареях, на газу и просто нагретая вода в ведре 🙂 . Последний вариант обычно присутствует уже в самых высокогорных лоджах, где вечером достаточно холодно и желающих принять душ не так много.